很多年轻的女性朋友，在怀宝宝前会做诸多身体上、心理方面的准备工作，但是却容易忽视口腔健康的准备工作，导致怀孕期间出现口腔问题，甚至可能引发严重后果。所以，我要提醒准备做妈妈的朋友，请务必做好“牙齿准备”。

　　怀孕期间，由于生活习惯、饮食口味、内分泌及激素水平的改变，增加了罹患口腔疾病的几率，尤其是牙周疾病的发生率会提高。因此，在准备要宝宝之前，应该做一次全面的口腔健康情况的检查，把患病风险降到最低。

　　口腔体检的内容包括：口腔牙齿和牙周、黏膜情况的检查。如发现龋齿要及时充填，以免孕期龋洞加深加大，甚至引发牙髓和根尖周病，造成不必要的痛苦。牙髓和根尖周病要及时治疗，拔除残留的牙根和不能治疗的残冠，尤其是位置不佳、经常发炎的智齿一定要毫不犹豫的拔除。对于缺失的牙齿要及时修复，以便恢复良好的咀嚼功能，使孕期能很好地吸收食物中的营养。孕期激素水平的变化很容易导致牙龈肿胀出血，我们平时常说的“洗牙”是治疗牙周的基础手段，通过“洗牙”去除牙石就是去除致病因子，过于严重的牙周疾病我们还要进一步做牙周刮治。

　　如果我们没做好准备工作就成为了准妈妈，怎么维护我们的口腔健康呢？首先，要做好自我口腔护理，保持口腔卫生；还要养成早晚刷牙，每次不少于3分钟的习惯；饭后要漱口，要用好牙线和牙间刷，不要让食物残渣存留于牙间隙，从而引发炎症；如果出现了较严重的牙周炎症，要及时到正规的医院进行专业的口腔治疗。如果出现引起孕妇极为痛苦的患牙，也要及时就医，一般来说，在孕期4-6个月的安全期是可以在产科医生和口腔科医生的联合评估下拔除问题严重的患牙，但有流产史的孕妇要慎重。

　　宝宝的乳牙胚是在妈妈怀孕期间发育的，所以，营养物质的吸收对宝宝的牙齿也是很重要的。想要成为准妈妈和已经是准妈妈的朋友们，一定要重视口腔健康，我在临床上就遇见过因为智齿没及时拔除而导致了颌骨囊肿，最后不得不终止妊娠的病例，真的十分可惜。

　　口腔健康、全身健康，妈妈健康、宝宝健康。准妈妈们，你的牙齿，准备好了吗?