三伏天是一年中阳气最旺的时节，此时选用温阳补益、活血通络、提升正气的“三伏贴”贴敷于人体的相应穴位，通过刺激穴位，激发人体免疫力和正气，发挥“调五脏和阴阳行气血、补体质”的作用，可事半功倍地提高免疫力，温阳固本，提升人体的抗病能力。

您是否总觉得身体状态每况愈下，总会出现以下症状？

　　1.有点风吹草动就感冒，特别是上学的小朋友，每场感冒都会赶上。

　　2.感冒后就像小刀拉嗓子，还容易发烧，吃感冒药、消炎药、抗病毒药效果都不理想。

　　3.感冒好了就开始咳嗽，感觉“肺都要咳嗽出来了”，咳嗽持续很久也不爱好。

　　4.春秋季节容易过敏，眼睛和嗓子特别痒、打喷嚏、流鼻涕、身体容易起疹子。

　　5.胃肠敏感，吃点凉食或喝点酒就会拉肚子。

　　6.总是感觉身体疲乏，睡不醒。

　　如果您和家人出现了以上症状，建议贴一贴“三伏贴”。三伏贴可以提升阳气，助力改善免疫力。夏天一份力，冬天十倍功。

三伏贴的适应症

　　消化系统疾病：慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等；

　　呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、体虚易感冒、慢性支气管炎等；

　　运动系统疾病：肌肉酸痛、颈椎病、腰腿痛等；

　　免疫系统疾病：风湿性关节炎、风湿性关节炎；

　　儿科疾病：哮喘、体虚易感冒、厌食、腹泻、汗症；

　　亚健康调理：免疫功能低下，阴虚，阳虚，气虚等体质。

三伏贴的禁忌症

　　1.2岁以下及发热小儿、孕妇、恶性肿瘤患者忌贴；

　　2.对于一切属于热性的疾病，如肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者；

　　3.对敷贴药物或敷料成分过敏者，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；

　　4.皮肤过敏、瘢痕体质者及贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者；

　　5.有严重心肺功能疾病患者、严重糖尿病患者、严重心肝肾功能障碍者等。

贴敷注意事项

　　1. 贴敷后按照规定时间把药贴撕除，最长时间不能超过1小时，感觉皮肤灼热难忍可提前撕下；

　　2.如皮肤有异样感，如刺痛、刺痒、灼烧甚至起水泡的情况，请立即停止使用，及时就医；

　　3.贴敷期间不可食用辛辣食物、油腻食物及发物，禁忌生冷食物，清淡饮食；

　　4.诊治期间如出现问题，请及时与医生及治疗师联系复诊。

2024年贴敷时间表：

　　头伏

　　7月15日——7月24日

　　中伏：

　　7月25日——8月4日

　　加强伏：

　　8月5日——8月13日

　　末伏：

　　8月14日——8月23日

　　参考内容：黄帝内经